Dóna-li una oportunitat a la versió light de receptes de Pasqua i inverteix l’energia dels més petits en jocs divertits i saludables Cal aprofitar els dies lliures per a dedicar temps al que realment importa. Conforme s’acosta Setmana Santa 2020,una sèrie de plans comencen a voletejar pel nostre cap i, aquesta vegada, requereix que siguem […]
Una mica d’exercici diari ens permetrà contrarestar els efectes negatius de passar temps extra al sofà i les males postures que provoca el teletreball D’entre tots els reptes que corren per les xarxes socials aquests dies, hi ha un que està guanyant seguidors amb passes de gegant. Sens dubte, practicar esport s’ha convertit en el […]
Aquests dies toca quedar-nos a casa, però això no ha de ser sinònim d’avorriment. Un diluvi d’iniciatives inunden les xarxes socials per alegrar-nos la vida, pren nota! Ara més que mai hem d’evitar que la nostra ment també entre en quarantena. La sensació de tancament o el fet de sentir-nos avorrits pot danyar la nostra […]
Entendre els senyals dels nostres ulls i calendari de pluja d’estrelles de 2020 **Sabeu què és una pluja d’estrelles? ** És un fenòmen astronòmic que consisteix en l’aparició de gran quantitat d’estrelles fugaces en una zona del cel. Sol succeir en determinades èpoques de l’any i observar-les és bastant senzill: només necessitem els nostres ulls, […]
Una activitat divertida i emocionant que els reportarà beneficis per al cos i la ment Efectivament, esquiar és una de les activitats més divertides i emocionants que es poden fer en família els caps de setmana i en els períodes de vacances d’hivern. És la combinació perfecta d’exercici físic i diversió; es practica a l’aire […]
Els aliments de temporada són frescos, genuïns, respecten els cicles de la naturalesa i són bons per a la salut Els nostres avantpassats mai s’haurien menjat un tomàquet al gener, una taronja a l’agost o un carabassó al desembre; però el model productiu actual i la globalització han facilitat que puguem consumir gran varietat de […]
A partir de 2020 será posible realizar analíticas, preoperatorios y electrocardiogramas los sábados por la mañana en Clínica Creu Blanca. El horario de analíticas y preoperatorios será de 8:30h a 10h, mientras que el de electrocardiogramas se alarga hasta las 13h. Como es habitual no será necesaria cita previa para realizar las analíticas. Sí que […]
Creu Blanca amplía su oferta asistencial con una nueva unidad, la de Terapias Regenerativas, las cuales juegan un papel fundamental en el tratamiento de lesiones y procesos degenerativos del aparato locomotor. “Las terapias regenerativas -explican los doctores Ballester y Plaza, responsables de la Unidad- son tratamientos biológicos que inyectados de forma mínimamente invasiva permiten la […]
El pasado 21 de noviembre el Dr. Ballester y el Dr. Lucar organizaron el 2º curso en cadáver de pie y tobillo. La jornada se dedicó a las lesiones nerviosas y el pie neurológico junto con las opciones de tratamiento que existen mediante liberaciones quirúrgicas, transferencias tendinosas y artrodesis o osteotomías óseas. Ponentes expertos en […]
Ens han ensenyat que fer esport és bo per a la nostra salut però poques vegades ens han advertit dels perills que pot portar aconsegueixo practicar un esport amb una patologia del cor no diagnosticada. L’esport és la millor medicina, però si l’activitat és massa intensa i existeix una patologia cardíaca de base (la qual […]