El pròxim 21 de desembre té lloc el solstici d’hivern, el dia que compta amb menys hores de llum solar i, per tant, el més curt de l’any. La llum natural influeix de manera directa en l’organisme i determina el funcionament d’aquest. Davant la reducció d’hores de llum diürna, els cicles immunològics, metabòlics, hormonals i […]
Núria Picas (Manresa, 1976) ha travessat la meta de les carreres de llarga distància amb més reputació del món. Les muntanyes són l’hàbitat natural que la van veure créixer, i on ha pogut desenvolupar el seu potencial físic i mental per a convertir-se en escaladora i corredora de muntanya professional. La dues vegades campiona del […]
Els pacients, en múltiples ocasions, es perden en l’extens llistat de malalties que tracta cada metge, i acaben per recórrer a l’especialista equivocat. Conèixer de què s’ocupa cada especialitat mèdica resulta, a primera vista, una tasca complexa. Existeixen patologies que requereixen del diagnòstic i el tractament per part d’un metge, com per exemple un traumatòleg, […]
Durant l’època estival, les persones tendeixen a modificar o descuidar alguns hàbits. L’exposició al sol, l’alimentació, els banys en platges i piscines, l’augment de les temperatures i, sobretot, la millora del descans són factors que influeixen de manera positiva en l’organisme. Encara que en una mesura excessiva poden tornar-se en contra de la salut. Després […]
Els experts assenyalen que un simple refredat pot derivar en una infecció per bacteris o fongs, donant lloc a pneumònies i crisis asmàtiques. Els gèrmens que s’acumulen en els filtres dels aparells d’aire condicionat es disseminen en l’ambient i, quan entren en contacte amb les vies respiratòries, causen diverses malalties. Els pacients amb patologies respiratòries […]
L’ús d’ulleres de sol garanteix una major salut ocular, indistintament de si es presenten o no patologies visuals. Els ulls permeten a les persones desenvolupar funcions vitals com l’equilibri, l’aprenentatge, la reproducció i la protecció, entre altres. Encara que es tracta d’un dels òrgans més imprescindibles en el dia a dia, els ulls es troben […]
Nens a partir de 7 anys i adults majors de 40 són els col•lectius més afectats per la miopia i la Síndrome Visual Informàtic a causa del confinament. A Espanya, a causa de l’impacte del coronavirus, les connexions a internet han augmentat un 7% i el temps davant de les pantalles ha ascendit a 79 […]
Aquesta tècnica mil•lenària contribueix al fet que els nostres fills guanyin confiança en si mateixos i connectin des de petits amb el seu costat espiritual. Quines activitats realitzen els nostres fills? I, quins d’elles els proporcionen benestar físic i mental? En l’actualitat, els nens també es veuen sotmesos a rutines que augmenten els seus nivells […]
Símptomes d’alarma mèdica urgent per especialitat Urologia Dr. Miguel Ángel Barranco Patologies urològiques a tenir en compte per la seva necessitat de tractament urgent: Hematúria (sang en l’orina). Simptomatologia miccional aguda sobretot amb febre i dolor lumbar. Dolor lumbar per sospita de litiasi amb febre. Dolor testicular agut. Massa o nòdul testicular. Traumatisme de penis […]
La prevenció i el diagnòstic precoç són fonamentals per a la superació de la malaltia Avui, Dia Mundial Contra el Càncer 2020, molts afectats recordaran el dia en què se’ls va comunicar que tenien un tumor. Enfrontar-se a un diagnòstic de càncer no és fàcil i per a moltes persones suposa un episodi traumàtic en […]