Se acerca el verano y con ello la subida de las temperaturas, lo que invita a usar ropa más ligera, dejando al descubierto ciertas partes del cuerpo, como lo son las piernas. Una época que resulta algo incómoda para quienes se les asoman las típicas venitas con forma de telaraña o ramas de árbol. Diferencia […]
Dolor intenso, repentino y agudo. Este es el primer e inconfundible síntoma del esguince de tobillo, que también puede ir acompañado de hinchazón, hematoma y rigidez de la articulación. El esguince de tobillo es una lesión provocada por una distensión de los ligamentos que conectan los huesos del tobillo con los del pie. Puede producirse […]
En la pubertad, entre los 10 y los 16 años, los niños experimentan los primeros cambios físicos y hormonales. Crecen en estatura, aumentan la musculatura y ganan peso, lo que se conoce popularmente como dar el estirón. Estos periodos de crecimiento acelerado vienen acompañados, en muchas ocasiones, de ciertas alteraciones en el aparato locomotor que, […]
Un buen funcionamiento de los riñones es vital para gozar de un óptimo estado de salud. Estos pequeños órganos, ubicados justo debajo de la caja torácica, son los responsables de regular importantes funciones del organismo, tales como equilibrar los niveles de agua, sales y minerales en sangre, expulsar toxinas del cuerpo y controlar la presión […]
Las arritmias son alteraciones del ritmo del corazón, bien porque late demasiado rápido, demasiado lento o de forma irregular. Se producen por un fallo o deterioro del sistema eléctrico cardíaco, ya sea a causa del envejecimiento, la genética o bien porque se somete al corazón a grandes excesos. Existen múltiples tipos de arritmias, benignas y […]
La obesidad es un problema de salud que ha aumentado de forma exponencial en los últimos años. En España, el ritmo de crecimiento es ya tan acelerado como en Estados Unidos, posicionándolo en el segundo puesto por número de casos en Europa. A día de hoy, el 35% de la población presenta problemas de sobrepeso […]
Las hemorroides, popularmente conocidas como almorranas, son una patología benigna más común de lo que crees. Se producen por la dilatación e inflamación de las venas de la parte recto-anal y se manifiestan en forma de escozor, picor, sangrado y prolapso hemorroidal, que se caractiza por provocar una sensación de «bulto». A pesar de lo […]
La tristeza es un elemento esencial en nuestras vidas, la depresión no. Este trastorno emocional tiene múltiples caras, manifestándose en personas de todas las edades a través de diferentes síntomas. Sentirse triste, angustiado, desanimado, agotado o irritado durante un periodo corto es normal. El problema viene cuando estos sentimientos interfieren en tu vida diaria, dejándote […]
Según datos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad, la mayoría de personas aumentas entre 3 y 5 kilogramos durante las Navidades. Se acercan las Navidades y si algo caracteriza estas fiestas son los excesos. Acostumbramos a celebrarlo todo con comida y en esta época son habituales las reuniones familiares y de amigos. En pocas […]
Los miedos en la infancia son una de las principales razones por las que los padres consultan a un psicólogo infantil La fiesta de Halloween ayuda a los niños a que aprendan a manejar los miedos a través del juego Sobreproteger o ridiculizar a los niños por sus miedos solo contribuye a mermar su autoestima […]