Vés al contingut

7 Mites sobre salut cardiovascular i esport

Cada vegada més persones s’animen a fer exercici pels seus beneficis per a la salut, però també circulen molts mites sobre el seu impacte en el cor. En aquest article desmuntem falses creences, i expliquem com practicar esport de manera segura per a cuidar la salut cardiovascular.

Astènia primaveral: com reconèixer-la i combatre-la

L’astènia primaveral és una sensació de cansament lleu i temporal que pot causar fatiga, alteracions del somni, falta de concentració o mal de cap,… Descobreix què és, els seus símptomes i com reduir els seus efectes i recuperar la teva energia.

Què fer si tinc el PSA elevat?

Si t’han diagnosticat amb nivells alts de PSA, és natural que sorgeixin dubtes sobre què significa i quins passos s’han de seguir. A continuació, expliquem què és el PSA, què implica tenir-lo alt i què fer si et trobes en aquesta situació.

Com protegir la pell del fred

L’hivern pot causar sequedat i irritacions en les zones més sensibles: rostre, coll, escot i mans. Des de CreuBlanca et donem diversos consells per a protegir la pell del fred.

8 Mites sobre la Menopausa

La menopausa és una etapa natural en la vida de totes les dones, però sovint està envoltada de mites que generen confusió, temors i malentesos. En aquest article, desmentim 8 mites comuns sobre la menopausa per a ajudar-te a estar millor informada i preparada per a enfrontar aquesta etapa de la vida.

Resum de privadesa

Aquest web utilitza cookies perquè puguem oferir-vos la millor experiència d'usuari possible. La informació de les cookies s'emmagatzema al teu navegador i realitza funcions tals com reconèixer-te quan tornes a la nostra web o ajudar el nostre equip a comprendre quines seccions de la web trobes més interessants i útils.