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¿Cómo evitar las picaduras de mosquitos?

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31 Jul 2023
2 Min
Consejos de salud
  • ¿Conoces un ruido más molesto que el zumbido de un mosquito en las calurosas noches de verano?

 

Si alguna vez te has sentido atrapado en una danza interminable con estos pequeños y molestos intrusos, sabes lo frustrante que puede ser lidiar con sus picaduras y sus efectos posteriores. Sin embargo, no todo está perdido, ya que existen estrategias efectivas para prevenir las picaduras de mosquito y disfrutar plenamente de la temporada estival.

En este artículo, te presentaremos una serie de consejos y recomendaciones para mantener a estos indeseables insectos a raya, permitiéndote vivir un verano tranquilo y libre de picaduras.

 

  • Tener en cuenta la forma de vestir. Cubrirnos, en la medida de lo posible, brazos y piernas cuando llega la noche. Los mosquitos pican durante la madrugada y, concretamente, se encuentran más activos dos horas antes del amanecer y dos horas después del atardecer.

 

  • A la hora de protegernos, usar tejidos ligeros de colores claros. Por el contrario, los tonos oscuros y brillantes atraen a los mosquitos.

 

  • Huir de olores intensos. Las colonias, perfumes, jabones, aerosoles y cremas corporales con aromas dulces y florales actúan de imán para estos insectos. Por lo que sustituiremos los olores dulces por otros más cítricos o aromáticos durante los meses de primavera y verano.

 

  • Cuidar la higiene personal. Los mosquitos detectan el sudor y el olor a pies. El ácido láctico, el ácido úrico y las bacterias que se concentran en las zonas de las axilas, los dedos y los tobillos les incitan a picarnos.

 

  • En casa, colocar mosquiteras en ventanas y puertas. Sobre todo en las habitaciones, para evitar que nos piquen mientras dormimos.

 

  • Ventilar las habitaciones. Mediante el uso de ventilador o aire acondicionado lograremos apartarlos de nuestro hogar. Para lograr una óptima ventilación de la estancia, debemos acordarnos de cerrar la puerta y hacerlo con suficiente tiempo antes de ir a dormir.

 

  • Apagar las luces. Si tenemos calor y permanecemos con las ventanas abiertas, intentaremos dejar las luces apagadas ya que los mosquitos acuden a la luz.

 

  • Evitar encharcamientos. Renovar con frecuencia los bebederos de animales domésticos. Además de vaciar el agua de regaderas, cubos, juguetes, ceniceros, platos de las macetas, así como cualquier otro recipiente que tienda a acumular agua.

 

  • Escapar de zonas de aguas estancadas. Los pozos, las balsas o charcas son lugares donde los mosquitos acuden y forman sus nidos. En el caso de que tengamos piscinas, estanques, depósitos y bidones de agua a nuestro alrededor debemos cubrirlos con lonas, o bien taparlos con mosquiteras de 1 mm de malla.

 

  • Usar repelente. Resulta esencial seguir la instrucciones de uso y, si es necesario, consultar con un farmacéutico. Sin olvidarnos de retirárnoslo con agua y jabón cuando volvamos a casa. Si nos exponemos al sol, primero debemos aplicarnos la protección solar y 20 minutos después el repelente.

 

Desde CreuBlanca entendemos que la prevención es siempre la mejor aliada. Tomar medidas y seguir las recomendaciones que brindan los especialistas es fundamental para proteger nuestra salud y la de las personas de nuestro entorno. Además, en el caso de experimentar síntomas inusuales o reacciones anormales tras una picadura, es fundamental buscar atención médica. Nunca debemos subestimar las consecuencias de una picadura, ya que para algunas personas, pueden desencadenar reacciones adversas y alergias graves.